· Навигация по сайту
|
|
|
|

|
|
 |
Читатель, эта книга посвящена кумиру девяностых, чья жизнь никогда ранее не была описана. Хотя она «возможно» и не раскрывает все тайны Рональдо или его сокровенные мысли, но является наиболее интересным отчетом о его жизни и о том странном финале чемпионата мира в Париже, который вы, вероятно, видели. Кто этот человек, скрывающийся за маской игрока мировой премьер-лиги, которую знает общественность? Откуда у него такая любовь к предметам роскоши, его апокалиптический драйв? Возможно ли для человека, так скромно начинавшего, быть миллионером в возрасте подростка? |
|
| |
 |
|
| |
|
|
| |
 |
|
|
|
 |
Что в течение нашей жизни доставляет нам наибольшую боль? Это конфликты — полчища конфликтов, — которые внезапно возникают перед нами, словно мишени в тире. Как не попасться в постоянно расставляемые жизнью ловушки конфликтов? Как в экстремальных ситуациях конфликта сохранить равновесие, дружбу, работу, любовь, саму жизнь?
Нелегко переносить прямые атаки. Ваш начальник делает вам выговор. Ваши жена или муж орут на вас. Ваш ребенок вам дерзит. Эти атаки направлены на вас по кратчайшей линии — от нападающего прямо к вам. Но как насчет подлых нападений исподтишка? А как насчет замаскированных, нечестных нападений? Слухов? Сплетен? Как вы поступите с тем, кто наносит вам удар в спину? А что делать с собственной негативной самооценкой?
Вы знаете, что такое Айкидо? Это, наверное, единственное боевое искусство, важнейшим принципом которого является не только сохранение собственного благополучия, но и благополучия «противника», установление Айки — слияния, гармонии с ним. Идеальный принцип и для жизни вообще. Айки-тактика использует Айкидо в качестве метафор, подразумевающих способ, с помощью которого можно справиться с социальными и психологическими атаками любых форм. Используя эту систему, вы сможете выйти из конфликта с положительными эмоциями, как сильное человеческое существо — радостное, способное давать и принимать любовь. |
|
| |
 |
|
| |
|
Издательство: София, Гелиос, 2001, Русский, 126 стр., doc |
| |
 |
|
|
|
 |
Чжуангун, или чжань чжуан - цигун столбовой работы. Методы Чжуангун (столбовой наработки) используются во многих стилях китайского ушу. Чжуангун относится к статическим методам работы, объединяя в единое целое заботу о здоровье (яншэн) и искусство атаки в Синьицюань. Длительная практика чжуангун естественно порождает силу, Ци наполняет все тело и рождает внутреннюю мощь. На методах Чжуангунь построен стиль китайского ушу Ицюань (Дачэнцюань), с его помощью выстраивается структура тела Ицюань и прорабатываются усилия, используемые в бою. Чжуангун позволяет ощутить и укрепить структуру теля – цзя, гармонизовать работу мышц-антагонистов и баланс энергии ци в организме. Чжуангун используется как реабилитация в постоперационный период, как профилактика заболеваний сердечно-сосудистой, опорно-двигательной и дыхательной систем. |
|
| |
 |
|
| |
|
Издательство: Подгорнов, 2006, Русский, 130 стр., djvu |
| |
 |
|
|
|