Электронная библиотека LitPortal

Соратник Пеле по сборной Бразилии, двухкратный чемпион мира Гарринча справедливо считается лучшим правым крайним нападения всех времен и народов. За свои 49 лет Гарринча успел пережить очень многое: великую всенародную славу, любовь и разочарование, горе от вынужденной разлуки с футболом и даже приговор на два года тюрьмы.


Издательство: София, Гелиос, 2001, Русский, 126 стр., doc
Что в течение нашей жизни доставляет нам наибольшую боль? Это конфликты — полчища конфликтов, — которые внезапно возникают перед нами, словно мишени в тире. Как не попасться в постоянно расставляемые жизнью ловушки конфликтов? Как в экстремальных ситуациях конфликта сохранить равновесие, дружбу, работу, любовь, саму жизнь?

Нелегко переносить прямые атаки. Ваш начальник делает вам выговор. Ваши жена или муж орут на вас. Ваш ребенок вам дерзит. Эти атаки направлены на вас по кратчайшей линии — от нападающего прямо к вам. Но как насчет подлых нападений исподтишка? А как насчет замаскированных, нечестных нападений? Слухов? Сплетен? Как вы поступите с тем, кто наносит вам удар в спину? А что делать с собственной негативной самооценкой?

Вы знаете, что такое Айкидо? Это, наверное, единственное боевое искусство, важнейшим принципом которого является не только сохранение собственного благополучия, но и благополучия «противника», установление Айки — слияния, гармонии с ним. Идеальный принцип и для жизни вообще. Айки-тактика использует Айкидо в качестве метафор, подразумевающих способ, с помощью которого можно справиться с социальными и психологическими атаками любых форм. Используя эту систему, вы сможете выйти из конфликта с положительными эмоциями, как сильное человеческое существо — радостное, способное давать и принимать любовь.


Издательство: Подгорнов, 2006, Русский, 130 стр., djvu
Чжуангун, или чжань чжуан - цигун столбовой работы. Методы Чжуангун (столбовой наработки) используются во многих стилях китайского ушу.
Чжуангун относится к статическим методам работы, объединяя в единое целое заботу о здоровье (яншэн) и искусство атаки в Синьицюань. Длительная практика чжуангун естественно порождает силу, Ци наполняет все тело и рождает внутреннюю мощь. На методах Чжуангунь построен стиль китайского ушу Ицюань (Дачэнцюань), с его помощью выстраивается структура тела Ицюань и прорабатываются усилия, используемые в бою. Чжуангун позволяет ощутить и укрепить структуру теля – цзя, гармонизовать работу мышц-антагонистов и баланс энергии ци в организме. Чжуангун используется как реабилитация в постоперационный период, как профилактика заболеваний сердечно-сосудистой, опорно-двигательной и дыхательной систем.


Русский, 46 стр., rtf
Воспоминания великого советского футболиста, лучшего вратаря ХХ-го столетия — Льва Ивановича Яшина.


Русский, 170 стр., pdf
В наши неспокойные времена, когда преступность зашкаливает, о своей безопасности должен задуматься каждый . У преступников женщина как всегда - самая лёгкая добыча. Данная книга расчитана в первую очередь для женщин, так сказать "слабый пол" , но также подойдет и для всех включая детей. Весь секрет в том, что в книге используются приемы не требующие большой физической силы и специальной подготовки.


Издательство: Харвест, 2006, Русский, 157 стр., pdf
Боевое искусство дзю-дзюцу возникло в средневековой Японии. За прошедшие с тех пор века оно распространилось по всему миру, но при этом везде претерпело значительные изменения. В современной Германии популярен его вариант, разработанный немецкими специалистами и получивший известность под названием "полицейское дзю-дзюцу". Техника данного варианта дзю-дзюцу существенно отличается от традиционной.


Его достоинства заключаются в том, что оно хорошо приспособлено для самообороны в современных условиях; легче для изучения, чем дзю-дзюцу старинных японских школ; в него введены спортивные соревнования - гораздо более зрелищные, чем в каратэ или таэквондо. Материал систематизирован "от простого к сложному" в соответствии с программой Немецкого союза дзю-дзюцу на каждом из семи основных этапов занятий, начиная со степени 5-й Кю и кончая степенью 2-й дан.


Издательство: София, 1997, Русский, 370 стр., djvu
Это одна из лучших книг по боевым искусствам. Ясное видение цели, четкое изложение, внимание к деталям и эффективные иллюстрации характеризуют эту работу с наилучшей стороны... От истории и теории искусства айкидо авторы переходят к фундаментальным методам защиты... Книга очень рекомендуется в качестве пособия по самозащите.


Издательство: Клуб боевых искусств «Мангуста», 1990, Русский, 151 стр., pdf
Настоящая книга предназначена для первоначального изучения последовательности и комбинации движений, использовании силы, правильной оценки боевых ситуаций, включенный в 64 метода, и служит введением в изучение различный техник Школы Цзинган-Чань.


Издательство: Харвест, 1996, Русский, 163 стр., doc
Энциклопедические словари по боевым искусствам до сих пор на русском языке не издавались. Да и в других странах они редкость. Подготовить такой словарь очень трудно.

Если вы давно хотели узнать, что же такое Айки-до, Дзю-до, Буси-до или еще что-нибудь, то в данной книге вы найдете исчерпывающую информацию о любом боевом искусстве.


Издательство: Институт Йога Гуру Ар Сантэма, 1998, Русский, 43 стр., PDF
Лёгкое и доступное изложение основ одного из самых экзотических и эзотерических танцев (Арабского танца). Научившись танцевать, Вы станете более привлекательны и естественны. Танец даст здоровье, наполнит жизнь новыми ощущениями и встречами. Откроются новые возможности.
Для широкого круга читателей и для всех желающих начать танцевать.


Реклама









Беседка с мангалом, аренда беседки с мангалом екатеринбург www.victory-park.ru. | bonuscodleonbets.com/registratsiya-v-bk-leon леон регистрация

Главная Регистрация на сайте Копирайты Обратная связь F.A.Q.